आई नेक्स्ट ने प्रोफेशनल्स को पढ़ाया योग का पाठ

आई नेक्स्ट के योग सप्ताह में शहर के प्रमुख कारपोरेट ऑफिसेज के पदाधिकारियों व कर्मचारियों ने योग के महत्व को विस्तार से जाना। स्ट्रेस को हटाना है तो लाइफ में योग लाना है के थीम पर आई- नेक्स्ट की ओर अंतराष्ट्रीय योग सप्ताह क्ब्- क्8 जून तक मनाया गया। इसमें योगा एक्सपर्ट ने प्रोफेशनल्स को योग के महत्व के बारे में जानकारी दी। बिहार स्कूल ऑफ योगा, मुंगेर से शिक्षित- दीक्षित योग गुरु योग ध्यानम ने लाइफ को तनाव मुक्त रखने के टिप्स दिए। उन्होंने बताया कि नियमित रूप से योग करने से सबसे बड़ा फायदा हमारी दिनचर्या नियमित हो जाती है। योग के लिए हमें नियमित रूप से समय का पाबंद होकर अपने व्यस्ततम रूटीन में से कुछ समय खुद के स्वास्थ्य के लिए निकालना चाहिए। योग करने वालों की क‌र्इ्र प्रकार की बीमारियां खुद नियंत्रित हो जाती हैं। इस दौरान कर्मचारियों को योग भी कराया गया।

यहां मना योग सप्ताह

रीजनल पासपोर्ट ऑफिस

गैलेक्सिया मॉल, पिस्का मोड़

टॉप लिंक टोयोटा, लाइन टैंक रोड

प्रतीक महिंद्रा, लाइन टैंक रोड

ओला ऑफिस, मोरहाबादी

जन लक्ष्मी फाइनांस, इस्ट जेल रोड

ओरियंटल इंश्योरेंस, सरकुलर रोड

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